鍵盤楽器をバートングリップで基礎から学ぶ教則本の第1巻。（第1巻では、片手ずつ学ぶ）
鍵盤打楽器奏者において、楽器と自身の体との最適な位置を知ることは重要で、また肩、腕、手首の各動きの的確な習得により、よい音を出せるようになる。
そのため、それぞれの体の動きを正確に習得できるように、各章に細かく体の使う箇所ごとの練習曲が記載されている。

使用楽器
Vibraphone , Marimba C28-C76 (4oct.) * 鍵盤楽器全般

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